Выбор спального мешка — это поиск разумного компромисса между следующими параметрами:
Температурный режим
Используемый утеплитель
Вес и объём
Размер
Форма
Цена
Температурный режим.
Как определяется рекомендуемый температурный диапазон эксплуатации спального мешка? Что такое стандарт EN 13537?
Соответствие спального мешка предполагаемому температурному диапазону его эксплуатации — важнейший параметр при выборе.
Температурный режим большинства продаваемых сегодня спальных мешков определяется на базе тестирования, регламент которого описан в стандарте EN 13537:2012. Для испытаний используется термо-манекен, который моделирует тепловыделение «среднего» мужчины (возраст 25 лет, рост 173 см, вес 70 кг) и «средней» женщины (возраст 25 лет, рост 160 см, вес 60 кг). В соответствии с методикой тестирования предполагается, что спящие используют комплект термобелья и носков. По регламенту, молния тестируемого спального мешка полностью застёгнута, а капюшон надет и правильно затянут.
По итогам испытаний спальному мешку присваивается температурный диапазон, состоящий из 4-х значений:
T, max — верхняя предельная температура воздуха, при которой «средний» мужчина комфортно спит в расслабленной позе без ощущений холода и значительного потоотделения. Это значение не обязательно к публикации производителем спального мешка, т.к. не влияет на безопасность жизни и здоровья человека. Во время определения параметра T, max спальный мешок во время теста может быть застёгнут не до конца.
T, comfort — температура при которой «средний» пользователь-женщина комфортно спит в течение минимум 8 часов в расслабленной позе. Данное значение обязательно к публикации на ярлыке спального мешка. Диапазон между температурами T, max и T, comfort условно называется «зоной женского комфорта».
T, limit или «нижний предел комфорта» — температура окружающего воздуха, при которой «средний» пользователь-мужчина комфортно спит в течении как минимум 8 часов в позе, препятствующей потере тепла (свернувшись и поджав колени). Это значение обязательно к публикации производителем спального мешка. Если в каталоге указывается только одно значение из всего температурного диапазона теста EN 13537, то им является именно T, Limit, т.к. оно характеризует предельные условия эксплуатации, при которых спальный мешок в состоянии обеспечить безопасный сон.
T, extreme — обозначает температурную границу, при которой существует риск переохлаждения способного нанести серьёзный вред здоровью спящего. При этой температуре «средний» пользователь-женщина способен спать в течение 6 часов в позе препятствующей потере тепла. При этом не исключена дрожь, которая повышает метаболизм и выделение телом тепла. О комфортном сне при этом речь не идёт — при такой температуре возможны многократные пробуждения из-за ощущений холода. Значение T, extreme обязательно к публикации на ярлыках спальных мешков, прошедших тест EN 13537.
Как использовать данные EN-тестирования при выборе спального мешка?
Дабы сон в спальном мешке был действительно комфортным придерживайтесь следующих правил:
- При выборе никогда не ориентируйтесь на температуру «экстрима». Она приводится тестовым центром для определения предельно низкой границы, при которой спальный мешок обеспечивает сколько-нибудь приемлемую теплоизоляцию. Использование мешка при температуре ниже этого порога сопряжено с риском для жизни. В некоторых ситуациях, например, для экономии веса экипировки, спальник может использоваться в «зоне экстрима». Но это прерогатива закалённых и хорошо тренированных спортсменов, которые подчас используют спальный мешок в сочетании с верхней одеждой, нередко в течение всего 1-2 ночёвок.
- Порой значение T, limit рассматривают как «рекомендуемую» производителем температуру использования. На практике, действительно комфортно спать при такой температуре будет только достаточно опытным и физически закалённым туристам, способных подобрать соответствующий погодным условиям комплект одежды для сна. Неопытные пользователи, используя спальник на границе «нижнего предела комфорта» могут почувствовать дискомфорт из-за холода. Также на значение T, limit можно ориентироваться людям с крупным телосложениемОни генерируют больше тепла, которое удерживает спальный мешок..
- Ориентируйтесь при выборе спального мешка на значение T, Comfort, если вы плохо переносите холод и легко замерзаете, не отличаетесь крепким телосложением и не обладаете солидным туристическим опытом.
Помните, что лабораторное тестирование не учитывает многих факторов из реальной походной практики. Оно проводится в закрытом помещении, лишённом сквозняка или ветра. Условия теста предполагают, что спящие не промокли, не голодны, не испытывают переохлаждения и переутомления. Для теста предоставляются абсолютно новые спальные мешки, которые не потеряли своих свойств в процессе износа. Реалии похода могут столкнуть вас с перечисленными проблемами, поэтому хорошо подумайте прежде чем покупать спальный мешок, стоящий на границе предполагаемого вами диапазона температур использования. Порой целесообразнее приобрести спальник с небольшим «запасом» по теплоизоляции.
Раздвинуть границы комфортного температурного диапазона можно — применив, например, комбинацию из двух спальных мешков. Так, бывалые альпинисты иногда используют два спальника в одной экспедиции. Первый — лёгкий и тонкий, задействуется на подходах, на небольших высотах. Второй — тёплый, используется в промежуточных лагерях при восхождении. Если же лёгкий спальник, вложить внутрь тёплого, получается тандем, который выдерживает экстремально холодные условия, с которыми есть риск столкнуться на больших высотах. Дело в том, что между внутренним и внешним спальником возникает дополнительная воздушная прослойка, которая существенно увеличивает общую теплоизоляцию.
Если вы ходите в походы не один, использовать два одинаковых спальных мешка с разносторонним положением молний, которые можно состегнуть в один 2-местный спальник. Спать вдвоём в одном мешке будет намного теплее, чем поодиночке в разных.
Для дополнительного утепления спальный мешок можно использовать в сочетании с тёплым вкладышем. Помимо теплоизоляции вкладыш выполняет гигиеническую функцию постельного белья — благодаря ему сам спальный мешок придётся стирать гораздо реже. Некоторые модели вкладышей настолько тёплые, что их можно использовать в качестве самостоятельного спального мешка в тёплую погоду.
Условия EN-теста не дают абсолютно достоверных значений и очерченные им температурные границы имеют погрешности. Поэтому если по данным теста один из спальных мешков «теплее» конкурента на 2-4°C, далеко не всегда это проявляется в реальных условиях эксплуатации.
Ощущение тепла и холода очень индивидуально у каждого человека и может меняться в зависимости от степени акклиматизации, психологического состояния и прочих факторов. Поэтому данные EN-тестирования следует рассматривать при выборе как примерный ориентир.
Термо-манекен, использующийся в Thelma-тесте — норвежском аналоге EN 13537
Тест по стандарту EN 13537 является дорогостоящей процедурой и носит рекомендательный характер. По этой причине многие производители его не проводят. В первую очередь это касается небольших «гаражных» брендов, например, известного в легкоходной среде Z-Packs. Но есть среди них и такие крупные и авторитетные производители, как Mammut и Therm-a-Rest. Несмотря на то, что EN-тест их спальные мешки не проходят, указываемые на ярлыках температурные значения имеют ту же форму записи. На них указываются верхний и нижний пределы комфорта и «зона экстрима». Производители получают эту информацию проводя собственные испытания, а также используя расчёты на базе тех данных, что получены при EN-тестировании аналогичных спальников у конкурентов.
Какие спальные мешки не обязаны проходить тест по стандарту EN 13537?
- Спальные мешки для малышей и детей младшего возраста. Тестовые центры не могут смоделировать на манекене тепловыделение спящего ребёнка во время сна в спальном мешке при низких температурах, т.к. по этическим соображениям испытания на восприятие холода не проводились на реальных детях.
- Спальные мешки для военных, т.к. требования вооружённых сил разных стран к используемым обмундированию и коврикам сильно разнятся и могут существенно отличаться от тех, что используются по регламенту стандарта EN13537.
- Спальные мешки с температурой комфортного сна ниже -24°C. Экстремально низкие температуры могут предполагать сон в спальном мешке в утеплённой одежде. Смоделировать такие условия в рамках стандартного теста не представляется возможным. На ярлыках спальных мешков, предназначенных для экстремально низких температур, указывается температура нижнего предела комфорта. Она рассчитывается производителями самостоятельно на базе теплоёмкости утеплителя и его массы, после чего подтверждается в рамках натурных испытаний.
- Нестандартные спальные мешки. Речь идёт о 2-местных моделях, квилтах и спальниках без капюшона.
С каким утеплителем выбрать спальный мешок?
Немало копий сломано на поприще споров о том, какой утеплитель в спальном мешке лучший — синтетический или натуральный пух.
Для того чтобы и вам не пришлось погружаться в глубины этих дискуссий и упростить процесс выбора, мы очертим зоны эффективного применения пуха и «синтетики», которые устоялись в последнее десятилетие развития мировой индустрии спальных мешков.
Структура пуха (слева) и непрерывноволоконного синтетического утеплителя (справа)
Когда стоит отдать предпочтение пуховому спальному мешку?
Пух — безусловный лидер в соотношении «вес/тепло», которое определяется показателем Fill PowerFill Power — мера качества пуха, которая определяет способность утеплителя восстанавливаться после сжатия. Чем выше показатель Fill Power, тем теплее изделие при той же массе пуха. . Высококачественные пухо-перьевые смеси, которые дают в спальных мешках реальное преимущество перед современными синтетическими утеплителями обладают показателем F.P. 750 и более. Обеспечиваемая ими теплоизоляция при малом весе, предопределила доминирование пуха в следующих условиях:
- В спальных мешках для экстремально низких температур с температурой комфортного сна близкой или ниже -24°C, которыми пользуются полярники, высотные альпинисты, охотники, любители зимнего туризма и пр. Для столь холодных условий существуют мешки и из синтетических утеплителей, но они несравнимо больше в упаковочном объёме (порой в 2-3 раза) и на порядок тяжелее.
- В сочетании с тонкими тканями и лаконичной конструкцией пух используется в производстве спальных мешков ультралайт-класса. Здесь не менее важным является высокая способность пухового утеплителя к компрессии. Сжатый ультралайт-спальник очень компактен и занимает объём в 2-3 литра. Это свойство сделало сверхлёгкие пуховые спальные мешки популярными не только в среде легкоходов, пеших и велосипедных туристов, но также среди каякеров.
Производители постоянно борются с главным недостатком пуха как утеплителя — боязнью влаги. Сегодня всё чаще его обрабатывают гидрофобной пропиткой и используют в качестве тканевой оболочки материалы, не впитывающие влагу. Они не решают проблему на 100%, однако так пуховый спальник гораздо дольше остаётся сухим в походе.
Центральный Тянь-Шань, восхождение на пик Хан-Тенгри. Промежуточный лагерь 2, высота 5 300 метров. Горовосходители подсушивают спальные мешки набросив их на палатки © Михаил Хоменюк
Для предохранения любого спального мешка от намокания и сырости используйте гермомешок подходящего размера. Некоторые модели, например Sea-to-Summit Dry Compression Sack, удобно совмещают в себе свойства «гермы» и компрессионного мешка.
Когда стоит выбрать спальник с синтетическим утеплителем?
В сущности — для всех неописанных выше ситуаций. Производителям и пользователям импонирует неприхотливость и сравнительно невысокая стоимость синтетических утеплителей, особенно на фоне мирового роста цен на пух. «Синтетика» способна сохранять большую часть своего объёма при увлажнении, почти не меняя своих теплоизолирующих свойств. При этом такие утеплители быстро сохнут — очень важное положительное свойство, т.к. в походе времени и условий на просушку спального мешка может почти не быть. В последние годы появилось множество синтетических утеплителей, которые обладают хорошим соотношением «вес/тепло» и при этом компактны в упаковке. Все перечисленные свойства предопределили господство синтетических утеплителей в:
- Кемпинговых и бюджетных туристических спальных мешках — за невысокую стоимость.
- Туристических спальных мешках для 3-сезонной эксплуатации — за устойчивость к влаге и общую неприхотливость. На горнотуристических маршрутах одну ночь вы можете провести в снегу на перевале, а следующую — уже в тёплой долине на берегу реки. Справиться с таким перепадом температур и влажности синтетики намного проще, чем пуху.
- В некоторых моделях зимних спальных мешков, которые применяются при серьёзных перепадах температур, сопровождающихся повышенной влажностью. Такие условия могут быть часты в альпинизме, а также во время пеших походов в начале весны.
Иногда производители сочетают в одном спальном мешке сразу два вида утеплителей. Так, например, низ спальника Sivera Шауш -9 набит синтетическим утеплителем ClimaShield Apex, который снижает теплопотери со спины, т.к. меньше сминается. А его верх и бока утеплены высококачественным пухом с F.P. 800+.
Ни один из применяемых сегодня утеплителей не вечен. Любой спальник со временем сминается, теряет объём и перестаёт удерживать воздух столь же эффективно как новый. Поэтому от долговечности утеплителя фактически зависит и срок активной эксплуатации спального мешка.
В этом отношении пух на порядок превосходит существующие синтетические утеплители, но при одном условии — спальный мешок не должен подвергаться регулярной компрессии в сыром виде. Это способно «убить» пуховый утеплитель буквально за пару сезонов. Увы, но никогда не подвергать пух сжатию во влажном состоянии в реальной походной практике невозможно. Тем не менее пуховые спальники в аккуратных руках служат без потери свойств гораздо дольше, чем их собратья с синтетическими утеплителями.
Продлить жизнь спальному мешку поможет правильное хранение. Тщательно сушите спальник после похода. Не храните его в сжатом виде — в компрессионном мешке или вакуумном пакете. Лучше использовать для этого объёмный упаковочный мешок, повесить спальник на вешалку или аккуратно сложить его на полке или в мебельной нише.
Вес и объём спального мешка.
Низкий вес экипировки всегда сулит туристу важное преимущество — с лёгким рюкзаком гораздо проще продвигаться по своему маршруту. Однако вес спального мешка нельзя оценивать в отрыве от его теплоизолирующих свойств, а также формы и размера. Если спальник гораздо легче своих аналогов, обратите внимание на какие меры пошёл производитель, чтобы добиться этого и как это отразится на комфорте вашего сна?
Так, например, разработчики могут снизить вес спального мешка без потери теплоизолирующих свойств снизив количество используемого утеплителя на спине, где он всё равно сминается и за теплоизоляцию отвечает коврик. Однако, такой подход делает сон на боку некомфортным — спина пользователя быстро остывает, приводя к пробуждениям.
Сравнение габаритов упакованных спальных мешков — от кемпингового спальника-одеяла до пуховой ультралайт-модели
С весом спального мешка тесно связан и его объём, ведь чем легче спальник, тем компактнее он в упаковке. Маленький объём спального мешка сулит пользователю только плюсы, т.к. этот предмет экипировки самый крупногабаритный из всего бивачного снаряжения и «съедает» значительную долю пространства в рюкзаке.
Далеко не всегда в комплекте со спальником идёт компрессионный мешок. Чаще всего производители идут на это дабы снизить общий вес снаряжения. Между тем компрессионный мешок очень полезен и его желательно приобрести, т.к. он существенно облегчает упаковку и сжатие спальника, а также его последующую транспортировку в рюкзаке.
Подбор размера спального мешка
При выборе размера спального мешка важно соблюсти баланс. Слишком маленький спальник окажется тесным, и сжатый в плечах утеплитель не будет обладать эффективной теплоизоляцией. В слишком большом образуются участки, которые не прогреваются теплом вашего тела.
Обычно размер спального мешка определяется по принципу «рост пользователя + 20-30 см». Такой мешок не будет тесным и позволит использовать в качестве дополнительного утепления вкладыш или комплект флисовой одежды. С серьёзным запасом по размеру можно приобретать только спальные мешки для зимней эксплуатации, т.к. в них нужно разместить батарейки, фонарик, вкладыши от ботинок и другие вещи, которые обязательно должны оставаться в тепле и сухости. Также в экстремально тёплых спальных мешках часто заложена возможность сна в верхней утеплённой одежде, для чего в их крой закладывается дополнительное пространство.
В любом случае перед покупкой спальный мешок желательно примерить. Полежите в нём, попробуйте застегнуть молнию и затянуть капюшон, чтобы оценить эргономику и соответствие спального мешка вашим габаритам.
Для людей с очень крупным телосложением выпускаются спальные мешки увеличенного размера. Также в ассортименте производителя могут быть представлены модели для женщин и детей. Помимо меньшего размера они обладают большей теплоизоляцией, чем обычная «унисекс»-версия.
Какую форму выбрать: кокон или одеяло?
Базовых форм существует две — кокон и одеяло. Спальные мешки-одеяла имеют прямоугольную форму и полную молнию по двум сторонам, которая позволяет расстегнуть их и превратить в покрывало. Это свойство сделало их очень популярными для использования в кемпингах, на дачах и даже дома. С другой стороны — прямоугольная форма оставляет внутри спальника много холодных зон, которые не обогреваются вашим телом и делают спальник тяжелее. Примеры таких спальников: Totem Woodcock TTS-001, Totem Woodcock XXL TTS-002, Totem Ember TTS-003, Deuter Space II.
Спальные мешки-коконы имеют сужающуюся к ногам форму, повторяющую контур человеческого тела. Благодаря этому они теплее и легче своих прямоугольных собратьев, что сделало кокон традиционной формой для туристического спальника. В то же время, разнообразие спальных мешков-коконов очень велико и среди них есть широкие и комфортные модели пригодные для использования как в кемпингах, так и в туризме. Посмотреть примеры можно в каталоге спальников.
Цена
Напрямую зависит от функциональности, технических особенностей и размера спального мешка. Поэтому наиболее дорогостоящими во всей индустрии являются пуховые спальники для экстремально низких температур — для них необходим очень большой объём дорогостоящего утеплителя и тканей, сложная выкройка с большим количеством деталей, которая будет препятствовать потерям тепла и немалый размер, чтобы пользователь мог надеть дополнительный слой одежды. Формируя бюджет на свой будущий спальный мешок не забудьте о необходимости покупки подходящего для него туристического коврика, особенно если речь идёт о мешке, который будет использоваться при отрицательных температурах.
Роль коврика в деле комфортного сна
Напомним, что спальный мешок — лишь составная часть вашей спальной системы. Вторым её компонентом является туристический коврик и от его корректного выбора зависит ваш тепловой комфорт во время сна. Подбор коврика важен ещё и потому, что в области спины утеплитель спального мешка оказывается смят пользователем и не обеспечивает должной теплоизоляции.
По материалам сайта sport-marafon.ru.